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La temperatura de los bebés varía a menudo y los papás no tienen muy claro si el pequeño tiene frío, calor o se encuentra bien. Por este motivo muchas veces se peca de exceso o de defecto en cuanto a la temperatura ambiente que se mantiene en el hogar.

Lo ideal para que el bebé, especialmente los recién nacidos se encuentren en perfecto estado y estén cómodos es que los grados que haya en casa sean de entre 21 y 24 durante el día y de 19 a 21 durante la noche.

La ventilación y la humedad también son características importantes, en el caso de esta última lo recomendable es que se encuentre entre un 30 y un 50 por ciento.

Humedad y temperatura adecuados

Seguramente entre los cientos de aparatos que controlen el estado del bebé, los padres habrán adquirido un termómetro que ayudará a mantener esa temperatura para que el bebé se encuentre cómodo.

En un verano tan calurosos como el que estamos sufriendo debemos tener especial precaución con el uso del aire acondicionado.

En primer lugar, si aún no se tiene aire acondicionado en casa y se pretende instalarlo, lo ideal es que pueda hacerse en toda la casa y no solo en determinadas estancias. De esa manera se podrán evitar los cambios violentos de temperatura si movemos el niño de una a otra habitación ya que el bebé podría resfriarse.

Lo mismo sucede cuando trasladamos al pequeño en el coche, la temperatura del hogar y del automóvil no debe variar demasiado, y por supuesto jamás dejar que los grados tengan una diferencia de más de 10 grados porque puede resultar muy perjudicial para el niño.

Cuidado con la higiene del aparato

Otro consejo básico es que el aire que sale del aparato nunca le de directamente al niño ya que reseca el ambiente y le puede producir una irritación en las mucosas del sistema respiratorio, de ahí la importancia de mantener el grado de humedad que habíamos recomendado con anterioridad y que podremos conseguir usando un humidificador.

Ni este aparato, ni el aire acondicionado deben estar encendidos de forma constante, es necesario que las habitaciones se ventilen y entre aire del exterior.

También se debe mantener una higiene muy cuidadosa en el caso de que el aparato de aire acondicionado cuente con filtros, ya que estos son un foco de polvo y ácaros que a la larga le pueden provocar terribles alergias al pequeño.

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