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Es muy común escuchar a los amigos o la familia en las visitas que realizan a los recién nacidos o a los bebés de pocos meses la siguiente frase: ¡Uy que gordito está… que guapo!

Pues sí, efectivamente hay niños que alimentándose con leche materna son capaces de coger más peso que otros bebés que tienen un tiempo similar.

Esto no es algo extraño, ni tiene por qué ser un problema a la larga. Generalmente, este aumento de peso suele parar cuando el pequeño cumple un año. A partir de ese momento su crecimiento y aumento de peso es normal.

No a las dietas caseras

En el caso de que esto no se produzca, habrá que acudir al médico porque, aunque son pocos los casos, existe la posibilidad de que el niño tenga algún tipo de anormalidad endocrinológica.

En este tipo de casos no se debe someter al bebé a una dieta casera, ya que no deja de ser un niño que está en proceso de crecimiento y se le podría estar privando de alguna vitamina, nutriente o cualquier otra sustancia que pueda entorpecer su desarrollo.

Lo ideal es acudir a la consulta de un especialista en endocrinología para que sea él, el que valore el problema que pueda tener el bebé y por tanto ponerle la solución correcta.

Alimentación equilibrada

Lo que si se puede hacer es evitar que el niño adquiera costumbres malsanas en lo que a comida se refiere, sin privarle de los alimentos que de verdad necesita para crecer sano.

Este es el caso por ejemplo de las “chucherías”. Se debe intentar por todos los medios retrasar el consumo de este tipo de productos, ya que si el niño no los ha probado es bastante improbable que pueda pedirlos o que le llame la atención consumirlos. Estas golosinas son una de las principales causas de obesidad en niños, por lo que alejarlas de los pequeños es la mejor forma de evitar que aumenten de peso.

Cuando dejan de ser amamantados o de tomar el biberón y comienzan a tomar alimentos sólidos es necesario que los productos que tomen no lleven excesivos azúcares, de esta forma también tendremos la oportunidad de que su paladar no se acostumbre a las cosas dulces y será una buena forma de acostumbrarles a llevar una dieta equilibrada.

El problema del sobrepeso no es algo que deba obsesionar a los padres, ya que es muy probable que en poco tiempo el niño de un estirón y no coja peso de forma rápida.

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