Bebe en los primeros meses

Controles luego del nacimiento

Una vez que el bebé nace, los médicos lo someten a distintos estudios para asegurar que el pequeño esté en buenas condiciones de salud. Si todo marcha bien, es normal que al cabo de 48hs. madre e hijo reciban el alta. Pero durante el tiempo que estén en la maternidad, el bebé será víctima de diversos exámenes para saber si padece de alguna enfermedad. Además de bañarlo, establecer su estatura y peso, su perímetro cefálico, le aplicarán vitamina K y le sacarán sangre para descartar la presencia de infecciones o enfermedades hereditarias.

Si una mamá no quiere que se realicen estas prácticas de rutina con su hijo, deberá charlarlo con el obstetra y el equipo de neonatología previo al nacimiento del bebé.

La importancia de los controles periódicos

Entre los 7 y los 10 días de vida deberemos repetir el control médico para saber cómo va evolucionando el pequeño. Además de controlar que responda adecuadamente a los estímulos, el médico lo examinará para descartar cualquier problema de salud. Además, lo pesará para saber si se está alimentando correctamente. Si todos los estudios dan correctamente, el bebé podrá descansar de visitas médicas hasta que cumpla su primer mes. De allí en más, comenzará la rutina mensual hasta llegar al primer cumpleaños.

Regularmente le practicarán una serie de estudios que son normales, sólo se trata de una rutina. No debes angustiarte por lo que pueda pasar con tu pequeño, no le están haciendo nada malo, sólo por su salud.

Controles médicos una vez cumplido el primer mes

Si el niño continúa sano, podemos comenzar a relajarnos ya que ha pasado un momento crítico. El control se realiza tres semanas después del primero, es decir, a un mes del nacimiento. En general, al bebé no le practicarán ningún estudio o le sacarán sangre, salvo contadas excepciones o cuando se trata de estudios que sean de carácter obligatorios. Si todos los estudios salen normal, el bebé estará libre por los próximos meses.

Foto de la Web: bebesmundo.com

A pesar de los consejos, las peleas y los tabúes, son los propios padres los que eligen el modelo de crianza que más se ajuste a ellos y a su propio hijo. En la crianza, no hay consenso, el objetivo máximo es el bienestar del niño.

Las modas en crianza y pediatría

Aceptar una u otra cosa, hacer que los niños duerman solos o compartan el lecho, acostarlos boca arriba, abajo o de costado, bañarse con ellos o no, ponerles zapatitos desde bebés o no, darle pecho hasta los seis meses o hasta los dos años, darles comida a los 4 o a los 6 meses, todos son temas de discusión constante que pasan por distintas modas.

Cierta corriente se hace más fuerte y se impone en un momento dado, apoyada (o no) por estudios, investigaciones, numerosas opiniones, y muchas mamás (especialmente las primerizas) solemos acatar lo que el pediatra de turno nos dice sin pensar en que no siempre fue así y que hay otras opciones.

Después, cierto médico muestra un estudio revelador sobre lo mal que hace esa actitud que se creía correcta y las cosas cambian, por un tiempo.

Cómo elegir la mejor opción

Todas queremos lo mejor para nuestros hijos, pero lo mejor no siempre es lo que nos viene impuesto. Tampoco hay una única respuesta. Lo mejor es lo que nosotros, como papás, creemos, aceptamos y vemos como beneficioso para nuestros niños.

Si dormir con nuestros hijos nos molesta y nos irrita, no hay que hacerlo, por más que tal pediatra diga que es la única forma de dormir. De la misma manera, aunque proliferen las opiniones en contra del colecho, si eso es lo que nos parece mejor como papás, no está mal aceptarlo y llevarlo a cabo.

Cada pareja debe decidir, de acuerdo con sus propias convicciones, cuál es el camino que seguirán. A medida que los niños crezcan y se vayan planteando los desafíos, irán marcando una línea de crianza única y particular.

Siempre que se tome una decisión, debe ser basada en el respeto al propio niño y a la pareja, y fundamentalmente, los papás deben estar convencidos de que es lo mejor. Cuando los padres dudan de sus propias normas o las cambian constantemente es cuando se generan los conflictos en el niño.

Foto: cuidadoinfantil.net

Hay quienes aseguran que es un acto de amor y están los que lo ven como una pérdida de privacidad o la posibilidad de dañar de por vida al bebé. Las opiniones están divididas y la decisión final siempre la tienen los padres.

Posturas para todos los gustos

En muchos países, durante el primer año se comparte la cama con el bebé. Las razones son varias: facilita el descanso y la alimentación, la mamá está más atenta y segura, el bebé duerme más plácidamente al sentir el cuerpo de su mamá. Esto no es para nada malo porque el niño necesita el contacto durante el día y la noche para crecer sano y feliz.

Muchos sugieren que sea el propio niño el que marque el momento de retirarse de la cama familiar. Esto puede ocurrir espontáneamente entre los 2 y los 4 años, aunque en algunos casos (los menos) no ocurre nunca.

Pero para otros, al cumplir los seis meses el bebé ya debe abandonar no sólo la cama, sino la habitación de sus padres. Para muchas mamás, esto genera angustia y desesperación por no poder estar rápidamente al lado de su hijo. También es común pensar que no se lo va a escuchar si llora.

Se argumenta que el niño debe tener su espacio desde temprana edad y aprender que sus papás tienen también el suyo, y no se deben mezclar.

El instinto que nos guía

Cada adulto tiene su propia personalidad y creencias, al igual que cada niño. Por eso, la decisión sobre compartir o no la cama dependerá de la familia en su conjunto y no sólo de una opinión del pediatra. No está comprobado que alguna de las dos posturas tenga más beneficios o riesgos que la otra, por eso cualquiera sea la decisión, es respetable.

Dormir con los niños puede ser la experiencia más maravillosa o la más terrible, dependiendo de la convicción de los propios padres y del comportamiento del niño. No se trata de forzar situaciones. Si el bebé muestra desde pequeño que quiere dormir solo, se lo debe dejar. Tampoco debemos ir en contra de nuestros propios sentimientos.

Cualquiera sea el caso, es bueno conversarlo en pareja y tomar todas las precauciones necesarias para hacer del sueño un momento placentero y feliz, todos juntos o cada uno en su cuarto.

Foto de la Web: infobebe.es

Pero aprender cuándo se quiere o no hacer pis no se logra con un adiestramiento, sino de un desarrollo tanto físico como piscológico. Si nuestro hijo no está en condiciones de retener el pis, por mucho que insistamos y seamos pacientes, no logrará dominar sus ganas.

El control de esfínteres se adquiere

Para ayudar a nuestros hijos, lo primero que debemos hacer es olvidar que el control de esfínteres se aprende. Como parte de la evolución del niño, tarde o temprano está listo para dejar los pañales, pero esto se dará de forma natural, no forzada. Al igual que a los 6 meses no podría caminar por mucho que lo incentivemos, el niño no podrá ir al baño solito hasta que esté listo para hacerlo.

Aunque no es algo que podamos decidir nosotros, sí podemos ir enseñándole poco a poco algunas conductas propias del momento de ir al baño. El niño debe saber lo que es el pis, la caca, el inodoro, qué se hace en él y aprender a lavarse las manos después de ir al baño. La curiosidad por el baño y lo que hacemos allí es un buen signo.

¿Ya debe dejar los pañales?

Existen algunas señales que nos irán diciendo cuándo ha llegado el momento oportuno. El niño que está listo para dejar los pañales debe caminar solo y hasta correr con seguridad, darse cuenta cuando está por hacer o está haciendo pis, permanece seco por lapsos cada vez mayores de tiempo (dos horas o más, se levanta seco de las siestas, etc.), querer usar el inodoro, aunque sólo sea jugando, querer utilizar ropa interior, tener un sentido de lo que es correcto y no.

Es muy importante que el niño tenga conciencia de quién es él y de su cuerpo. Debe entender y utilizar el YO y diferenciar las partes del esquema corporal básico (piernas, brazos, cabeza, trasero, etc.). También debe tener alguna experiencia en elecciones propias, como elegir un juguete o una prenda de vestir y, en lo posible, despedidas previas como el biberón, la cuna, etc.

En un primer momento, el bebé nos avisará una vez que ya hizo. Luego, mientras está haciendo y finalmente, podrá avisarnos con anticipación. Pero entre la primera vez que lo logra hasta la siguiente pueden pasar semanas o meses. No debemos desesperarnos, ya que la mayoría de los niños logran el control por sí solos (sin entrenamiento) entre los dos y tres años.

La formación musical es muy beneficiosa para los niños (Imagen:cincodias.com)

Esta forma de definir la música es la manera en la que los bebés comienzan a asimilar los sonidos y a aprender, a diferenciar y a conseguir cierta sensibilidad con respecto a los sonidos.

Desde que el bebé se encuentra en el vientre de su madre, la música le aporta bienestar y serenidad. Si durante el embarazo se escucha música de forma habitual, el bebé después de nacer conseguirá calmarse al volver a escucharla.

La música acompaña desde el vientre de la madre

Una manera que logra a la perfección el desarrollo de la sensibilidad del bebé es que mientras suena la música es conseguir que el pequeño la imite, bien sea con la boca, los sonidos de los objetos o cualquier otra cosa que esté sucediendo en su entorno. Aquí puede nacer la manera de educar al niño en la música.

Si los padres tienen interés en introducir de manera más profunda al niño en el mundo de la música, haciendo que comience a tener una formación musical, la edad ideal para que el pequeño comience a tocar un instrumento musical esta es a partir de los 5 años de edad.

La edad ideal para comenzar el aprendizaje

Sin embargo esto no debe ser algo obligatorio para el niño, ya que si esto es así puede provocar un rechazo por la música. Tendrá que ser el mismo el que elija el instrumento que desea aprender a tocar, aunque en una edad tan temprana los instrumentos ideales suelen ser la flauta y el piano. Sin embargo cabe la posibilidad de que el niño decida elegir el violín, por ejemplo, y en ese caso tendrá que dársele formación en ese sentido.

Si los padres observan que los niños tienen interés por la música han de elegir un profesional con experiencia en formación musical infantil para que el niño saque el máximo provecho de sus clases.

De lo que se trata es de lograr que esa afición por la música se vaya acrecentando con el paso del tiempo, por lo que la disciplina férrea puede convertirse en un arma que no de buenos resultados. Mezclar los juegos con la música sin convertirlo en una tarea obligatoria siempre será la clave.

Hay que asesorarse antes de emprender una adopción

Durante mucho tiempo, a los pequeños se les ocultaba este tipo de cosas para evitar hacerles daño, generalmente eran ellos mismos con el paso del tiempo los que lo descubrían, generando una ansiedad y unas preguntas que muchas veces se quedaban sin respuesta.

Tratar el tema con naturalidad no hará que la relación entre el niño y los padres adoptivos se modifique en sentido negativo, todo lo contrario, fortalecerá los lazos y la confianza de estos en sus padres.

A partir de los tres años

Es a partir de este momento cuando el niño empieza a sentir interés por la familia y la forma en la que llegó al mundo.

Por ese motivo este es el momento oportuno en el que se les puede explicar el proceso de adopción y las diferentes formas en las que un niño puede formar parte de una familia y que esta sea normal, con el mismo cariño y atenciones que cualquier otra.

Lo mejor es hablar con sinceridad pero solamente contestando a sus preguntas, no es necesario entrar en más detalles que podría confundirles. Habrá que explicarle que no estuve en la barriguita de mamá, pero que fue después cuando el comenzó a formar parte de su familia, haciéndola inmensamente feliz.

Seguramente el niño querrá saber el motivo por el que no salió de la tripita de su mamá, que fue otra señora la que le llevó durante nueve meses y que fue después se le recogió para adoptarlo.

También puede ser positivo que los niños conozcan datos de su familia biológica, de dónde viene y cuales son sus raíces, de ese modo se realizará todo de forma más natural y sin mentiras.

A partir de los 3 años

Es probablemente la edad más difícil pero no por ello se le deben ocultar las cosas, seguramente el niño hará un gran número de preguntas, solo habrá que tener paciencia e ir aclarando todas y cada una de sus dudas.

A partir de los 6 años, el niño entenderá esta situación más fácilmente, se podrá profundizar más en el tema. Si el pequeño percibe que se le ocultan cosas, que no se quiere hablar del tema etc. esto puede generar depresión e inseguridad en el niño.

Lo fundamental es que pueda confiar en sus padres para crecer feliz, sin traumas. Si vuestro hijo pregunta, con cariño y paciencia tendréis que decirle la verdad.

Hay gran oferta de moda de premamá

Que no cunda el pánico estar a la moda y cuidarse, también es posible cuando se está embarazada, solo es necesario buscar un poco más de lo habitual, pero estar igual de guapas no es tan complicado como hace algunos años.

Incluso las firmas más exclusivas tienen una línea de ropa premamá para que puedan acudir a cualquier compromiso, fiesta o acto con glamour, absolutamente radiantes.

Guapas siempre

Pero si el bolsillo no permite hacer este gasto extraordinario, también hay otras posibilidades, como por ejemplo la combinación de diferentes prendas, tener un poco de imaginación puede sacar de más de un apuro.

Pensar que todo es horrible y que no hay nada que pueda sentar bien, pero eso no es cierto, una mujer embarazada siempre está guapa y a pesar de que las hormonas juegan malas pasadas en el ánimo, es sencillo verse bien con un poco de voluntad.

Poco a poco la ropa que hasta el momento había en el armario se irá quedando pequeña, pero no pasa nada, habrá muchas cosas que todavía podrás resultar útiles, solamente habrá que buscar ropa de premamá que pueda combinar con ellas a la perfección. Esto también incluye los zapatos que con el paso del tiempo podrán resultar incómodos ya que a muchas mujeres acaban por hinchársele los pies.

Ropa de cualquier estilo

Ir de compras es una forma de divertirse, y estar embarazada no tiene porqué cambiarlo, lo ideal es decantarse por ropa cómoda, de tejidos como el algodón ya que durante el embarazo suele aumentar la temperatura.

En estos últimos años, han salido al mercado marcas especializadas en ropa premamá que se han dado cuenta de las necesidades que tienen las mujeres cuando están embarazadas y que prueban que no por ello una mujer tiene porqué perder su estilo, belleza y gusto a la hora de vestir. Las embarazadas pueden usar desde pantalones cortos, jeans y zapatos trajes a su medida, vestidos, faldas y cualquier otro tipo de complemento.

Ya no hay excusas para salir a cenar, a fiestas o cualquier otro evento, solo porque se está embarazada y por ello, sin nada que ponerse. La moda elegante, casual, de noche, ejecutiva o cualquier otro tipo de estilo.

Entre los 6 y los 9 meses la dieta cambia bastante

Estos alimentos para que tu bebé los pueda digerir bien, deberán estar mezclados y en forma de puré. Pero alimentos como algunas frutas, pan o algunos vegetales (siempre que previamente se hallan cocinado para ablandarlos), se pueden dar al niño sin convertirlos en puré.

Alimentos con los que tienes que tener cuidado

La carne y el pescado son alimentos indispensables y se deberán introducir en esta época poco a poco y con sumo cuidado. Antes de dárselos comprueba siempre que has quitado todas las espinas y los huesos, y procura dejar sólo el magro de la carne, retirando toda la grasa.

También deberás ir introduciendo los derivados lácteos, tales como el yogur, el queso y también los cereales.

Desayuno

El trigo que introducíamos ya en la primera etapa, podremos en esta ocasión dárselo a nuestro pequeño sin refinar y sin azúcar. Es difícil que a un niño le guste comérselo sólo, pero es imprescindible que se lo des.

Para lograr que se lo coma, puedes mezclarlo con un poco de papilla de fruta. También puedes intentar darle a comer un poco de pan, untándolo con mantequilla.

Comida

Lo ideal es que la comida se haga como muy tarde a la 1 del mediodía, en este momento es cuando introduciremos ya la carne y el pescado, intentando que lo tome con un poco de zumo o agua (para ir introduciendo en su dieta otro tipo de líquidos).

Este es también buen momento para introducir las legumbre como las lentejas, a parte de su gran aporte en hierro, puedes convertirla en papilla y añadirlas algo de carne.

Merienda

Si le has dado su comida a la 1 como indique anteriormente, la merienda deberás dársela alrededor de las 5 de la tarde, la fruta y el arroz que le debamos en la primera etapa, deberá ser reemplazada aquí por pequeños sándwiches, pasta o patatas (estos últimas hervidas), con algo de verdura, por ejemplo.

Si le has dado una comida y un desayuno fuertes, no has de preocuparte si la merienda no la quiere, no le fuerces y sustitúyelo por lo que le dabas en la etapa anterior.

Cena

Para la cena sencillamente le daremos una toma más grande de leche (que hemos estado restringiendo en las comidas anteriores).

Esta toma de leches es muy importante, ya que le aportará la cantidad de leche que necesita, si ves que no toma mucho, lo mejor es que en la merienda restrinjas la cantidad de sólidos que le das.

Los cursos preparto son recomendables (Imagen: hola.com)

Las clases suelen incluir ejercicios, aunque estos suelen ser suaves, es mejor que no se lleven a cabo hasta estar convencidos de que el embarazo va a gestarse con total normalidad, de ahí que no se recomienden este tipo de clases hasta que no llegue la semana 12.

Tampoco se pueden dejar que pase demasiado tiempo, el máximo es cuando se llega al séptimo mes. Pero además de lo que nosotros podamos aconsejarte aquí, lo ideal es que acudas a tu ginecólogo que será el que mejor te oriente sobre el momento ideal para comenzar con las clases.

Consulta a tu ginecólogo cuándo es el mejor momento

Los cursos de preparación al parto no solo te ayudan a enfrentarte al nacimiento de tu bebé sino que además te ayudan a resolver dudas que generalmente son más comunes en madres primerizas y que podrás compartir tanto con el resto de madres como por las profesionales del centro al que acudas.

Las clases suelen estar divididas tanto en sesiones teóricas como en sesiones prácticas.

Debes ser consciente de que no todos los problemas tiene solución en este tipo de clases, pero si que podrás aprender las cosas básicas que necesitas para cuando llegue el momento de dar a luz y recibirás consejos y pautas muy útiles para que te resulte más sencillo enfrentarte a esta nueva etapa de tu vida.

El instinto maternal es muy importante

Cada embarazo y cada mujer es un mundo, por eso es importante que acudas a profesionales para que puedan asesorarte según tus características y las de tu embarazo.

Una de las cosas que es probable que aprendas en este tipo de cursos es a darte cuenta d que no siempre la respuesta está en los libros o en la experiencia del resto sino que muchas veces será tu propio instinto maternal el que te de la mejor solución.

Otra de las ventajas que tienen estos cursillos es que te ayudan a establecer un vínculo muy importante en esta etapa tan importante para ambos, además de darte cuenta de que tus miedos e inseguridades los comparten el resto de mujeres que están pasando por el mismo proceso que tu.

El estrés en el embarazo afecta al bebé (Imagen: revistacarrusel.cl)

Todos conocemos las sustancias perjudiciales que debe evitar una mujer cuando está embarazada, como son el alcohol, las drogas, el tabaco y una serie de alimentos que pueden perjudicar el desarrollo normal del embarazo.

Sin embargo, los últimos estudios que se han hecho al respecto hablan de que no solamente las sustancias que consume la madre pueden afectar al bebé. También se ha descubierto que el estado emocional de la madre influye notablemente en el pequeño.

La estrecha relación entre las emociones y el desarrollo del bebé en el útero materno es mucho mayor de lo que podíamos imaginar, por eso las mujeres embarazadas deben cuidar no solo su estado físico, sino su estado psicológico.

Una mujer relajada tendrá hijos más sanos

A lo largo de los nueve meses que dura el embarazo, la mujer es sometida a diferentes controles médicos para vigilar tanto la salud de la madre como la del bebé: el control del peso, la amniocentesis, ecografías, azúcar, etc.

Pero no descartamos que en poco tiempo las mujeres también tengan que someterse a otro tipo de pruebas que midan los niveles de estrés que sufren durante el embarazo.

Las consecuencias que puede tener en un futuro el hijo de una mujer que ha sufrido un estrés de forma continuada durante el embarazo pueden ser: déficit de atención, hiperactividad, e incluso producirse algunos graves problemas de conducta.

Se ha demostrado que los niveles de la hormona del estrés, conocida como cortisol, que prepara el cuerpo para enfrentarse a aquello que considera como un peligro, puede afectar tanto a la madre como al hijo que lleva dentro.

Reducir los niveles de estrés

Si la mujer sufre de ansiedad se reduce el flujo sanguíneo que llega hasta el bebé. Si los niveles de cortisol son muy elevados en el líquido amniótico que rodea al bebé cabe la posibilidad de que se reduzca el nivel de coeficiente intelectual del niño posteriormente.

Esto puede provocar daños en el cerebro y por tanto problemas en el desarrollo cognitivo del niño en un futuro. Los niveles de ansiedad que sufre la madre puede llegar a multiplicar por dos el nivel de hiperactividad del niño generar un efecto negativo en su desarrollo.

Por eso es muy importante que la mujer se mantenga relajada durante el embarazo, dejando a un lado los problemas laborales o de cualquier otra índole para que su bebé pueda desarrollarse de manera plena y sana.

Una de las mejores maneras que puedes utilizar para relajarte y asi sentrite tranquila de que tu estres no afecte al bebe, es la aromaterapia, una tecnica que la puedes utilizar e ntu propia casa sin ningun problema.