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Los pies son probablemente una de las partes más sensibles e importantes para el desarrollo del ser humano, sin embargo, muchas veces no se les presta la atención ni el cuidado necesario. Por eso, es imprescindible que los vigilemos y que nos aseguremos de que su evolución es positiva, ya que el desarrollo del pie de los niños no es total hasta que no llegan a la edad adulta.

Durante su desarrollo es habitual que los niños tengan algún que otro problema, muchas veces se corrigen de forma automática o evitando ciertos vicios, pero en otras ocasiones es necesario que se acuda al traumatólogo para que ponga un tratamiento que pueda acabar con el problema.

Al igual que otros tipos de enfermedades, los problemas de los pies también pueden ser causados por motivaciones genéticas, es decir, los abuelos o los padres han podido sufrir del mismo problema.

Patologías más comunes

Si hay algo en lo que no se debe ahorrar nunca es en el calzado de los niños y bebés, este debe ser flexible y suave además de conseguir la plena adaptación al pie, invertir en un buen calzado es invertir en la salud del niño, así que lo mejor es que no se eligen en función del precio, sino de la calidad.

Tratamientos efectivos

Uno de los trastornos más comunes es el de los pies planos, se trata de la ausencia total del arco en los pies. Lo más común es que con el paso del tiempo el arco comience a formarse, pero si a los tres años aproximadamente no se ha producido este cambio, podremos hablar de pies planos y a la hora de caminar, el niño tendrá dolores en las plantas de los pies y se cansará mucho al caminar.

En principio puede que sea suficiente únicamente con unas plantillas específicas, pero eso es algo que debe valorar el especialista.

Otro trastorno común es el del pie plano congénito. En este caso el diagnostico es prácticamente inmediato ya que el niño no puede moverlo. Para corregirlo, en este caso, es necesario que se someta al niño a una cirugía.

Al ser niños muy pequeños, muchos médicos prefieren optar por la ortopedia antes de meterse en ninguna cirugía ya que sus articulaciones y huesos no están del todo desarrollados y puede mejorarse la malformación o el trastorno sin tener que meter al niño en el quirófano.

Vigila bien los pies y la forma de caminar o de moverse de tu hijo y si encuentras algo extraño no dudes en acudir al especialista para que le diagnostique.

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Si ya resulta complicado, especialmente para las mamás primerizas hacerse cargo de un recién nacido, cuando son dos los bebés que llegan a casa, los padres pueden experimentar cierto nivel de estrés.

Verles dormir sobre su cunita o jugar es maravilloso y llena de felicidad a cualquiera pero también hay que saber superar los momentos difíciles que se pueden producir y estar preparado para ellos.

En primer lugar es necesario que absolutamente todo quede listo a partir del séptimo mes de embarazo, ya que los partos de gemelos tienen más posibilidad de adelantarse. De esa manera nos quitaremos un peso de encima porque absolutamente todo el tiempo tendrá que dedicarse a los dos nuevos miembros de la familia.

Gemelos ¿y ahora qué?: Organización ante todo

Durante los primeros días la mezcla entre la felicidad y el cansancio es a partes iguales, el agobio de estos momentos es normal y no hay porqué sentirse mal por ello.

Esto no quiere decir que se sea peor padre o madre, sencillamente que hay que acostumbrarse al ritmo que marcarán los bebés en su cuidado diario y el comienzo de la costumbre a ciertas rutinas.

Lo primero que se debe intentar conseguir es que ambos bebés mantengan el mismo ritmo, que coman a la vez, que les entre sueño al mismo tiempo etc. De esa forma los papás tendrán más tiempo para descansar y podrán repartirse las tareas encargándose cada uno de ellos de uno de los recién nacidos.

Gemelos ¿y ahora qué?: Que no cunda el pánico

Lo ideal es que al menos durante las primeras semanas la mamá no se quede sola durante ningún momento, así en el periodo de acoplamiento de mamá y bebés siempre tendrá una mano que le ayude a hacerse con la situación sin que se angustie.

Si lloran a la vez el truco es dejarlos a cada uno en un carrito y mientras a uno se le mece con un pie al otro se le puede mecer con las manos, eso en el caso de que no se quiera coger a los niños para que no se acostumbren demasiado a los brazos.

Desde pequeños se debe intentar que cada uno se desarrolle de forma individual, son dos personitas diferentes y como tal deben ser tratados.

A la hora del baño la tarea debe repartirse entre el papá y la mamá para que cada uno se encargue de uno de los pequeños y todo sea más rápido.

Al principio todo parecerá un caos, pero pronto la situación estará controlada y podréis disfrutar de ambos de manera plena.

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En los primeros días del pequeño los padres tienen que llevar un cuidado exhaustivo de su hijo para evitar posibles complicaciones innecesarias. Durante los primeros días el neonato se encontrará en la unidad de cuidados, lo que quitará a los padres de más de una preocupación.

Dos de las situaciones que se dan durante los primeros días es lo conocido como nursery y rooming- in, que nace con la introducción del parto en los hospitales, para evitar la mortalidad infantil.

Los primeros días del bebé: Nursery

Esta palabra designa al periodo de estancia de los bebes en la clínica, puede ser debido a algún problema o por haber acabado de nacer. Esto se hace para evitar riesgo de mortalidad o enfermedad en el pequeño y en la madre (ya que se haya debilitada en este periodo).

El nursery realiza controles al recién nacido como: control del peso, si el niño se contagia de algún virus o por si se da cualquier tipo de problemas. El personal del hospital es el encargado de cuidar al bebé en esta etapa, los padre sólo intervienen en la alimentación, cuando los enfermeros o enfermeras llevan al neonato o la habitación, para que la madre le de el pecho.

Los primeros días del bebé: Rooming-in

En este caso el recién nacido pasa todo el tiempo junto a la madre, es decir que ambos se encuentran internados en el hospital, pero están en la misma habitación.

En este tipo de estancia pueden darse dos casos, una en la que el pequeño está constantemente junto a la madre y otra en la que de vez en cuando, el niño es trasladado a otra habitación.

En el primer caso los padres tiene una mayor responsabilidad ya que desde el momento en el que nace, el pequeño es trasladado la habitación junto a sus padres, donde son estos los que se encargan de atender al pequeño (pero con la ayuda del personal hospitalario).

En le segundo caso los enfermeros o enfermeras se llevan al pequeño cuando a éste se le van a efectuar la serie de revisiones obligatorias que el pediatra le tiene que efectuar o en caso de que la madre caiga enferma. Pero duerme y está en la habitación el resto del tiempo.

Este segundo caso es seguramente el más eficaz, ya que permite un contacto pleno entre el pequeño y sus padres y que sea alimentado siempre que lo necesite, lo que se hace imprescindible en el caso de la lactancia materna.

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La temperatura de los bebés varía a menudo y los papás no tienen muy claro si el pequeño tiene frío, calor o se encuentra bien. Por este motivo muchas veces se peca de exceso o de defecto en cuanto a la temperatura ambiente que se mantiene en el hogar.

Lo ideal para que el bebé, especialmente los recién nacidos se encuentren en perfecto estado y estén cómodos es que los grados que haya en casa sean de entre 21 y 24 durante el día y de 19 a 21 durante la noche.

La ventilación y la humedad también son características importantes, en el caso de esta última lo recomendable es que se encuentre entre un 30 y un 50 por ciento.

Humedad y temperatura adecuados

Seguramente entre los cientos de aparatos que controlen el estado del bebé, los padres habrán adquirido un termómetro que ayudará a mantener esa temperatura para que el bebé se encuentre cómodo.

En un verano tan calurosos como el que estamos sufriendo debemos tener especial precaución con el uso del aire acondicionado.

En primer lugar, si aún no se tiene aire acondicionado en casa y se pretende instalarlo, lo ideal es que pueda hacerse en toda la casa y no solo en determinadas estancias. De esa manera se podrán evitar los cambios violentos de temperatura si movemos el niño de una a otra habitación ya que el bebé podría resfriarse.

Lo mismo sucede cuando trasladamos al pequeño en el coche, la temperatura del hogar y del automóvil no debe variar demasiado, y por supuesto jamás dejar que los grados tengan una diferencia de más de 10 grados porque puede resultar muy perjudicial para el niño.

Cuidado con la higiene del aparato

Otro consejo básico es que el aire que sale del aparato nunca le de directamente al niño ya que reseca el ambiente y le puede producir una irritación en las mucosas del sistema respiratorio, de ahí la importancia de mantener el grado de humedad que habíamos recomendado con anterioridad y que podremos conseguir usando un humidificador.

Ni este aparato, ni el aire acondicionado deben estar encendidos de forma constante, es necesario que las habitaciones se ventilen y entre aire del exterior.

También se debe mantener una higiene muy cuidadosa en el caso de que el aparato de aire acondicionado cuente con filtros, ya que estos son un foco de polvo y ácaros que a la larga le pueden provocar terribles alergias al pequeño.

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El hipo lo sufrimos todos, sin embargo cuando vemos que el pequeño comienza a sentirlo, los papás solemos ponernos en guardia ya que generalmente a nosotros nos resulta algo molesto e incluso doloroso.

Pero no nos engañemos, a los bebés el hipo no les supone ningún tipo de dolor ni angustia, sencillamente es algo que no les molesta en absoluto.

Un porcentaje muy elevado de recién nacidos suelen padecerlo pero resulta algo completamente inofensivo y no requiere de tratamiento médico. Además de la misma forma que aparece, desaparece.

Al bebé no le molesta

El diafragma del bebé aún se encuentra inmaduro y este es uno de los motivos por los que el hipo hace su aparición, también surge motivado por una ingesta excesiva de alimentos, al beber rápido o simplemente porque el pequeño traga aire a la hora de tomar el biberón o mientras está amamantando.

El tiempo que dura el hipo en el bebé es bastante escaso. Por eso no resulta recomendable usar los trucos que generalmente utilizan los adultos para cortar con el, como puede ser dar un susto, beber agua sin respirar etc.

Estos trucos no son recomendables, pero lo que si se puede hacer es tener alguna que otra precaución para que el bebé no llegue a tener hipo.

Precauciones para evitarlo

Como os comentábamos anteriormente, uno de los motivos por los que aparece el hipo es que el bebé traga aire a la hora de ser amamantado, por eso la mamá debe tomar precauciones a la hora de darle el pecho, como por ejemplo ir parando según alimenta al pequeño.

Una vez esta parada que debe durar unos pocos minutos tendrá que reiniciar la tarea y evitar de esa manera que el pequeño pueda tragar aire.

Si se nota que el bebé a la hora de mamar lo hace de una forma muy rápida, la mamá tendrá que parar para que el niño descanse y posteriormente dejar que vuelva a comer.

Una vez que se le ha dado de mamar, habrá que ponerle en posición vertical para que el bebé pueda expulsar los gases y el aire que haya podido tragar mientras ha estado comiendo, así podremos evitar que aparezca el hipo.

Únicamente en el caso de que el bebé mantenga el hipo durante mucho tiempo tendremos que acercarlo al médico para ver si este está motivado por alguna dolencia, aunque en principio esto no tiene porqué suceder.

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Los niños diabéticos no son personas discapacitadas y es necesario que la enfermedad se trate de una forma normal y que las rutinas de su medicación se realicen de forma normal para que se convierta en una de las múltiples cosas que el niño sabe que debe hacer a diario, como puede ser lavarse los dientes.

En el colegio el niño diabético tiene que tratarse de la misma manera que al resto de los pequeños. Podrá ir al comedor como el resto de los niños siempre y cuando el niño sepa cuales son los alimentos que debe tomar y su enfermedad haya sido avisado al comedor del centro.

La enfermedad del niño no debe ser una excusa para la sobreprotección de los padres ya que esto puede ser un arma de doble filo, los pequeños pueden convertirse en personas temerosas e inseguras o por el contrario pueden usar su dolencia para hacer chantaje emocional a los adulos.

No es un descapacitado

Cuando los niveles de glucosa se elevan, los niños comienzan a sentir más sed. Si por el contrario estos niveles se reducen, los pequeños pueden comenzar a sentir temblores, sudores fríos o taquicardia.

Dependiendo de la gravedad y el tipo de diabetes que sufra el niño, esto puede incluso llevarle a entrar en coma.

La diabetes es una enfermedad que reduce la capacidad del cuerpo para combatir infecciones y cicatrizar heridas, lo que provoca que cualquier herida o enfermedad tarde mucho más en curarse o cicatrizar.

Prevención de la enfermedad

Entre las consecuencias de la diabetes se encuentran enfermedades del corazón y los riñones, o problemas en las encías que pueden derivar en la pérdida de piezas dentales. Los casos más graves de diabetes pueden llegar a producir ceguera si la dolencia no se trata a tiempo y de forma correcta.

Para prevenir esta dolencia desde el momento en el que nace el niño se han de seguir una serie de recomendaciones.

Desde el momento en que el recién nacido comienza con la lactancia materna, se puede prevenir la aparición de la diabetes ya que la alimentación artificial, es mucho más rica en azúcares que no son necesarios durante esta etapa del crecimiento.

Cuando el pequeño ya es un poco más mayor es necesario que además de una dieta equilibrada realice algún tipo de actividad física, de esta forma no solo se evitará que tenga tendencia a la obesidad, sino que podrá prevenir la diabetes.

Una alimentación alejada de la bollería industrial y rica en frutas y verduras es la mejor forma de prevenirla.

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